योग करें हम योग करें दूर सभी हम रोग करें, यह वरदान मिला जो हमको, इसका हम सदुपयोग करें । सुबह-सबेरे उठ जाना है आलस दूर भगाना है, तन-मन स्वस्थ…
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योग अपनाएं रहें सदा तंदुरुस्त-सुरेश कुमार गौरव
“योग अपनाएं रहें सदा तंदुरुस्त” ✍️सुरेश कुमार गौरव रोज करें योग, रहें सदा निरोग, इससे बढ़ाएं सदा अपना मनोयोग। योग विद्या हमारी है प्राचीन पद्धति, इसे करने से काया को…