योग और आध्यात्म-कुमकुम कुमारी ‘काव्याकृती’ 

योग और आध्यात्म योग है आध्यात्मक की सीढ़ी जो जन इसपर चढ़ता जाता है तन-मन अपना पावन बनाकर अद्भुत सुख वो पाता है। योग की निरंतर साधना से अंतर्मन खिल…

योग दिवस-गिरिधर कुमार

योग दिवस योग यह संयोग यह प्रकृति का मेल यह मानव और सृष्टि का कोलाहल से विरक्ति का जीवन का प्रथम स्रोत है यह स्थिर चित्त, मनोयोग है यह। पूरब…

योग-अशोक कुमार

योग दिनभर व्यस्तता के बाद, रात को आराम करें। सुबह जल्दी उठकर, आओ चले व्यायाम करें।। सुबह-सुबह दौड़ लगाएं, शरीर में चुस्ती फुर्ती लाएं। नित्य क्रिया करके हम, सभी रोगों…

योग-रूचिका

योग स्वस्थ तन और मन के लिए, योग को आप अपनाइए। रोगमुक्त जीवन के लिए, योग आप करते जाइये। दिन की शुरुआत हो, ॐ के उच्चारण से। साधना में रत्त…