योग-अर्चना गुप्ता

योग आओ तन-मन को निरोग करें सब मिलकर चलो योग करें जप, तप और योग-ध्यान हर लेती हर विपदा-बाधाएँ आत्मविश्वास, यादाश्त बढ़ाकर नित अमृत बूँद बरसाती जाए स्नेहसिक्त हो आत्मिक…

योग-अशोक कुमार

योग दिनभर व्यस्तता के बाद, रात को आराम करें। सुबह जल्दी उठकर, आओ चले व्यायाम करें।। सुबह-सुबह दौड़ लगाएं, शरीर में चुस्ती फुर्ती लाएं। नित्य क्रिया करके हम, सभी रोगों…

योग-रूचिका

योग स्वस्थ तन और मन के लिए, योग को आप अपनाइए। रोगमुक्त जीवन के लिए, योग आप करते जाइये। दिन की शुरुआत हो, ॐ के उच्चारण से। साधना में रत्त…

योग-नीभा सिंह

योग अगर स्वस्थ रहना है सबको, जीवन सफल बनाना सबको, तो योग करें भाई क्यों करें, अपने को निरोग करें। सूर्योदय से पहले उठकर, नित्य कर्म से निवृत्त होकर, खुली…