Author: Dr Snehlata Dwivedi

ताड़ासन सीधे खड़े हो तन को तानो, ताड़ वृक्ष सा रूप बनाओ। दोनों हाथ ऊपर ले जाकर, आकाश की ओर[...]

वृक्षासन एक पैर पर खड़े हो जाओ, वृक्ष समान संतुलन पाओ। दूसरा पैर जंघा पर रखकर, हाथ जोड़ ध्यान लगाओ।[...]

भद्रासन भद्रासन में बैठो प्यारे, दोनों तलवे साथ मिलाओ। घुटनों को बाहर फैलाकर, रीढ़ सीधी रख दिखलाओ। धीरे-धीरे श्वास चलाओ,[...]

जीवन और मृत्यु जीवन जीवन ही होता है, जीवन का ध्येय भी जीवन होता है, जन्म-मृत्यु के है जीवन कर्म-प्रधान,[...]

विश्व ब्राह्मण दिवस गायत्री-जप, सन्ध्या-वन्दन है परम कर्त्तव्य तुम्हारा, निरंतर सीखना, उसे योग्य लोगों में बांटना है कर्म तुम्हारा, धर्म[...]

शीर्षक:- पुरवाई आई,गर्मी घबराई। पछुआ पवन पाँव,रौंद दिया गाँव-गाँव, बढ़ गया काँव-काँव ,चैन नहीं छाँव में । प्रभु ने लिखा[...]

दो जून की रोटियां यूं हीं नहीं मिलती दो जून की रोटियां, पूछो उन गरीबों से, लाचारों से और जरूरतमंदों[...]

अनुशासन प्यारे बच्चो सुन लो तुम शिक्षकों की बात, रहो हमेशा अनुशासन में होगा तुम्हारा विकास। प्रगति के पथ पर[...]

सार छंद दूर न जाए माँ से बच्ची, बाहों में है सिमटी। गोया डाली से कोई लतिका,रहती ज्यों है लिपटी।।[...]

बदलना जरूरी है वक्त के साथ बदलना जरूरी है पर बदल कर संभलना जरूरी है । ब्याधियां लग जाती है[...]