योग का महत्व.. रीना कुमारी

आओ बच्चो ! योग करे हम,
जीवन में सदा स्वस्थ रहे हम।
योग से जीवन अच्छा बनता,
जीवन इससे है चलता रहता।
बच्चों जानों योग ही है जीवन,!
इस्से ही सजता है सुन्दर मन।
योग कोआवश्यक समझे हम,
तभी तो सदा स्वस्थ रहेंगे हम।
आओ बच्चों ! योग करे हम।
आओ———————-

ये अमूल्य है अपना जीवन,
इससे बढ़कर न है कोई धन।
अतः महत्व दे सदा इसे हम,
तभी तो स्वस्थ सदा रहे हम।
संदेश फैलायें हर जगह में हम,
सभी से जरुर यही कहे हम।
योग को मानो जीवन का आधार,
तभी तो सुन्दर होगा संसार।
आओ बच्चो! योग करे हम,
आओ———————-

यदि खुश  रहना है जीवन भर,
तो रोज शुबह- शाम योग कर।
सदा जीवन को करो अमर ,
हलचल रखो सदा अपना धर।
योग को करना है जीवन भर,
माता-पिता के संग में योग कर।
सभी इसे महत्व सदा ही देकर,
बच्चे-बूढ़े युवा सभी योग कर।
ताकि स्वस्थ रहे सब जीवन भर,
आओं बच्चो ! योग करे हम।
आओ———————–

रीना कुमारी
प्रा० वि० सिमलवाडी पश्चिम टोला
बायसी पूर्णियाँ बिहार।