1️⃣ ताड़ासन सीधे खड़े हों तन को तान,ताड़ासन दे ऊँची पहचान।पैर जमें धरती के संग,आकाश छुए आत्मविश्वास रंग।रीढ़ बने मजबूत,[...]
Category: योग दिवस
करिये निशदिन योग – मनु कुमारीकरिये निशदिन योग – मनु कुमारी
प्रेम देह से है अगर,करिये निशदिन योग। काया होगी स्वस्थ तब, और हटेंगे रोग। योगीजन से सीखकर, कीजै प्राणायाम।। ध्यान[...]
योग करें-मीरा सिंहयोग करें-मीरा सिंह
योग करें हम योग करें आओ हम सब योग करें। आज नहीं हर रोज करें आओ हम सब योग करें।[...]
योग किया कीजिए-डॉ कार्तिक कुमारयोग किया कीजिए-डॉ कार्तिक कुमार
योग किया कीजिए सुबह-शाम थोड़ा-थोड़ा योग किया कीजिए योग और ध्यान का मजा लीजिए कब्ज और गैस में ताड़सन कीजिए[...]
योग बिना जीवन बेकारयोग बिना जीवन बेकार
योग बिना जीवन बेकार युग-युग की यही पुकार, योग बिना जीवन बेकार। जो नहीं योग करता, दिन-प्रतिदिन रोग गढ़ता। मोटापा,[...]
योग – देव कांत मिश्र ‘दिव्य’योग – देव कांत मिश्र ‘दिव्य’
देह का मन से मिलन करिए। प्रभु से नाता मन से जोड़ें। धैर्य नियम को प्रतिदिन धरिए ध्यान आसन की[...]
योग – दीपा वर्मायोग – दीपा वर्मा
स्वस्थ बने शरीर, करें नित्य योग। मन प्रसन्न रहे, पास न आए रोग। शरीर उर्जावान रहे, हर दर्द दूर हो[...]
योग – देव कांत मिश्र ‘दिव्य’योग – देव कांत मिश्र ‘दिव्य’
शेक्सपियर सानेट शैली देह का मन से मिलन करिए। प्रभु से नाता मन से जोड़ें। धैर्य नियम को प्रतिदिन धरिए[...]
योग- धीरज कुमारयोग- धीरज कुमार
मिलता है बहुत मुश्किल से मानव शरीर। गलत दैनिक क्रिया से रोग पालते है गंभीर।। समय रहते योग के महत्व[...]
चलो योग करें- अशोक कुमारचलो योग करें- अशोक कुमार
हुआ सवेरा, जल्दी जागो । योग करके, आलस त्यागो।। स्वस्थ रहो, युक्ति अपनाओ । योग करके, फुर्ती लाओ।। शारीरिक जकड़न[...]